3 DIAS DE YOGA, MEDITAÇÃO, AYURVEDA, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E MUITA CONEXÃO COM A NATUREZA
✓ 3 dias no Espaço NaLagoa, no Vale das Videiras, Petrópolis, RJ.
✓ Yoga, meditação, vivências de ecologia contemplativa e profunda.
✓ Acomodação, alimentação saudável completa e todas as atividades inclusas.
POR UMA VIDA COM MAIS PROPÓSITO
Nossa rotina nas cidades muitas vezes nos coloca em situações que dificultam nossa conexão com o que realmente importa: equilíbrio emocional, clareza mental, presença em paz.
A vida corrida nos priva de momentos de auto cuidado, auto estudo e uma escuta profunda de nós mesmos e nossas relações.
O cuidado com nosso corpo, mente e emoções, além de uma alimentação saudável fica em segundo plano por causa desse ritmo acelerado e acaba nos levando a uma vida sem tanto propósito e sentido, de sentir a Teia da Vida.
Para mudar nossos padrões e hábitos é preciso fazer diferente! Coisas diferentes levam a novas possibilidades!
Pensando nisso, nós preparamos uma programação especial para te inspirar a experimentar a reconexão com sua essência e então ter coragem para transformar o que já não faz mais sentido em sua vida.
São 3 dias de imersão em profundo contato com a natureza, consigo mesma(o) - o InterSer e a yogasangha.
Durante esses dias você viverá experiências transformadoras, ampliando sua visão para um novo estilo de vida.
O que o Retiro oferece?
1. Alimentação saudável e a prática de Mindfulness Eating.
2. Auto cuidado.
3. Estilo de vida com as práticas.
4. Natureza com ecologia contemplativa e profunda.
5. Encontros regenerativos de cuidado e escuta profunda.
Incrições no formulário aqui
Qualquer dúvida faça contato comigo pelo WhatsApp (21)98221-3933. Om. Paz, paz, paz.
Namaste.
Mariana Soares
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