Esta semana a intenção para nossa prática dentro e fora do tapete de Yoga é EQUILÍBRIO. Então segue uma contemplação para vocês...Para entender a vida é preciso pensar em relacionamento. Nada pode existir em isolamento...Tudo está relacionado com tudo, a relação do sol e da lua simboliza esta dualidade básica e essencial da vida. Hatha Yoga - "ha" (sol) e "tha" (lua) - quer dizer o equilíbrio entre os opostos/polaridades de toda a manifestação, a união da mente consciente (sol) e da mente inconsciente (lua).
Om Shanti Om.
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