"Um espaço de auto desenvolvimento da consciência ..."Akasha" vem da palavra sânscrita kash, que significa "para irradiar, para brilhar". É também a pausa ou silêncio onde inspiração e exalação se fundem. Este vazio é onde existe a possibilidade de desconstruirmos o eu separado, voltarmos ao INTERSER, a interconexão com toda a Teia da Vida. Vem praticar ao vivo no Zoom com nossa yogasangha!" Mariana Soares, guardiã do Espaço Akasha
quarta-feira, 23 de outubro de 2013
Aceitar sua imperfeição é libertador!!
"Percebo quando os alunos estão ganhando maturidade com a prática de Yoga quando eles desapegam-se do resultado, e verdadeiramente se aproximam de sua prática com abertura e curiosidade, ao invés de ficarem presos na autocrítica e na competitividade. Om Shanti Om." Mariana Soares
A imperfeição é inerente ao ser humano. Mas ainda assim muitas pessoas tentam ser perfeitas. Uma maneira de se libertar deste padrão é olhar a sua volta e perceber que ninguém está julgando-o. Muitas vezes, o perfeccionismo é algo que carrega-se da infância, um ideal herdado da família. Mas, agora que é um adulto e não é preciso mais da aprovação de outra pessoa para suas escolhas/decisões, é possível optar por experimentar o Universo como um lugar de Amor, onde não existe o julgamento, onde se é livre para Ser imperfeito. Ao abraçar suas imperfeições, está abraçando a si mesmo. Essa consciência traz leveza, beleza, contentamento e liberdade. Om Shanti Om.
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