"Um espaço de auto desenvolvimento da consciência ..."Akasha" vem da palavra sânscrita kash, que significa "para irradiar, para brilhar". É também a pausa ou silêncio onde inspiração e exalação se fundem. Este vazio é onde existe a possibilidade de desconstruirmos o eu separado, voltarmos ao INTERSER, a interconexão com toda a Teia da Vida. Vem praticar ao vivo no Zoom com nossa yogasangha!" Mariana Soares, guardiã do Espaço Akasha
sexta-feira, 3 de setembro de 2021
Precisando relaxar? Sim, o Yoga é para você!
"No relaxamento final das práticas que conduzo, sinto cada vez mais que a ‘postura do morto’ diante da vida - o Savasana - é a arte de ‘parar de fazer’ profundamente. É um dos grandes desafios, pois é preciso romper com o padrão da produtividade, do ‘tenho que’, do controle, e se permitir a entrega, deixar a tensão virar atenção plena, presença sem tensão, e confiar na sua força interior, no fluxo da vida, nas sincronicidades do universo. Se permitir ‘morrer’ para renascer cada dia mais livre dos padrões, crenças, hábitos que tiram você da conexão com a sua potência!" Mariana Soares, guardiã do Espaço Akasha (que escreve todos os textos deste blog).
Agende sua aula experimental e faça de onde estiver, na segurança de sua casa, na hora do almoço, em casa com os filhos, de férias em qualquer lugar onde estiver. Envia um WApp para (21) 98221-3933.
Namaste!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
RETIRO DE YOGA REGENERATIVO com Mariana Soares, 23, 24 e 25 de junho de 2023
O que esperar deste Retiro de Yoga Regenerativo no Vale das Videiras? O que esperar deste Retiro de Yoga Regenerativo no Vale das Videir...
-
O que esperar deste Retiro de Yoga Regenerativo no Vale das Videiras? O que esperar deste Retiro de Yoga Regenerativo no Vale das Videir...
-
“Sócrates advertia: conhece a ti mesmo. Conhecer a si mesmo é conhecer seu corpo, sua mente, sua Alma. A ioga, como costumo dizer, é como a...
-
Sim, o Yoga é para você! A prática do yoga é um momento de auto estudo, auto observação, um espaço para silenciar e purificar o corpo e a...
Nenhum comentário:
Postar um comentário