"No relaxamento final das práticas que conduzo, sinto cada vez mais que a ‘postura do morto’ diante da vida - o Savasana - é a arte de ‘parar de fazer’ profundamente. É um dos grandes desafios, pois é preciso romper com o padrão da produtividade, do ‘tenho que’, do controle, e se permitir a entrega, deixar a tensão virar atenção plena, presença sem tensão, e confiar na sua força interior, no fluxo da vida, nas sincronicidades do universo. Se permitir ‘morrer’ para renascer cada dia mais livre dos padrões, crenças, hábitos que tiram você da conexão com a sua potência!" Mariana Soares, guardiã do Espaço Akasha (que escreve todos os textos deste blog).
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Namaste!
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